Cách ăn uống giảm cân đúng cách tại nhà: danh sách thực phẩm được phép và bị cấm, thực đơn mẫu. Vai trò của protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ và vitamin trong việc giảm cân.
Chế độ ăn kiêng cho bệnh gút - mô tả và các nguyên tắc chung về việc tuân thủ, thực phẩm được phép và bị cấm, ví dụ về thực đơn trong một tuần và công thức nấu ăn.